うつ病、男の日々

自分はうつ病になり、早17年になります。 投薬治療を継続中の病人です。 ここでは、今までに経験してきたことを、日記形式で綴っていき、同じような境遇にある方の助けになればと思います。 また、ご家族の方にもうつとはどんな病気なのかを理解していただけるような、そんな場所にしたいと思います。 また、今現在の自分を取り巻く環境についてもお話して、同じように悩んでいる方の参考になればと、情報をアップしていきます。 等と言ってましたが、ほぼ雑記なってしまったこと、どうぞご理解下さい。 amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによって サイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイト宣伝プログラムである、 Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。

2016年07月

炭酸で顔の老廃物を出してくれるパックがあると、推しの配信者さんの動画にあったので、密林、楽天などで探した結果、ありました!

その前に、最近の化粧品って韓国製が多いいから驚きました!

炭酸パックはリッツ(韓国)というメーカーから四枚で1800円程度のものと、コットンラボ(日本)というメーカーから三枚で500円が見つかりました。

他にもいろいろとあるのですが、種類的には楽天の方が多かったです。

顔のかゆみが気になっており、洗顔は毎日していますが、足りないのかなと思っていたので、ナイスタイミングの動画でした。

とりあえず、両方を購入して比較してみたいと思います。

男がパックとか、要らないのでは?とずっと思っていましたが、トライしてみたいと思います。

かゆみの原因が老廃物を取り切れていないことと、仮定してとりあえずマスクで対処してみます。

あとは背中のかゆみも気になるのですが…一応背中に届くブラシでこすり洗いをしています。

こっちも何とかしたいので、情報を集めて見ます。

昨日は今年初めての、おはようからおやすみまで勤務でした。

勤務している間は疲れはそうでもないですが、今日疲れが出ています(^_^;)

これで、明後日もおはようからおやすみまで勤務となるとツライなぁ。

昨日…今朝四時くらいにようやく寝られて、ついさっき起きました。

この間、中途覚醒は無かったです。

ただ、帰宅してから物忘れが多々あり…頭の働きが悪かったです。

うつの症状として、午前中は動けない状態なので、それもあって寝続けていたのかもしれませんが、一日フルで動いたので体も心も疲れ過ぎたのかも知れません。

いやいや、初日からこんなに疲れるとは思いませんでした。

事務員さんが来たら、少しは仕事量が少なくなるので、もう少し楽になる!

そう思って、今日は一日寝て体力を回復してから、明後日のおはようからおやすみまで勤務に臨みたいと思います。

ちなみに昨日の残業時間は七時間でした。

最初の会社ではほぼ毎日五時間は残業していたので、全然余裕のはずがやはり歳ですね…すごく疲れちゃってます(笑)

四年越しの夢が叶いました。

今日、正式に契約をしました(∩´∀`)∩ワーイ

クライアント様からも心配されていた事務仕事の集中化を、分散することがやっと出来ます♪

受注も発注も、伝票整理もシフトも…事務仕事は全て自分でやっていましたので、これで本来の仕事も出来る環境になるように、まずはルーチンワークから教えていこうと思います。

しかし、一日中事務仕事ということも無いので、空き時間にはキッチンやホール等にも入ってもらうことにも同意を得ました。

あとは人件費の問題だけをコントロールしていかねば!

マイクロソフトの資格保持者だけど、多分そんなにPCを扱えないんじゃないのかな?と予測。

以前保持者を部下にしたことがあったけど、全然出来なかったから(^_^;)

まぁ、とりあえずは現場になれてもらいながら、事務職を教えていこうと思います。

さぁ始まりました。

子どもは夏休みです。

ということで、明日は今年初めての早朝からの夜までの勤務となります。

さほど売上がある店舗ではないので、頭をはれる人員が二名しか居ないため、交代で休みをとる形になるのです。

明日は相棒を休みにしたので、自分が朝から夜までの勤務となります。

具合は悪いのですが、致し方ない。

翌日は休みにしたので、一日寝ていられるので頑張りたいと思います。

夏休みだけが、こういう特殊なスケジュールになり、逆に冬場はお客様が少なくなるので、休みを取りやすくなりますから、ここは踏ん張りどころ。

とは言っても、冬場は相棒が出稼ぎ(忙しいスキー場とかに応援行きます)に出るので、結局一年を通して、気が休まる日が無い(^_^;)

まずは、明日頑張ってきます!

先週は昨日まで仕事だったので、いつもより一日多く働いたのが、今日の疲れの原因かな?

そうそう、昨日の帰りに先日お話したアルバイトさんが霊が怖いと言っていたので、時々テレビでも紹介されるジョイフル本田千葉NT店で、水晶を買おうと探してきました。

が、原石は置いていなくて、みんな加工出来るように穴があいているものばかりで残念ながら、探していたものには巡り会えず。

ブレスレットとして、完成品に「悪霊退散」って面白いのがあったので、水晶のみのものと二点買いました。

パワーストーン健在だなぁと、思いながら眺めていると、金回りが良くなるとか、お金が貯まるとか、いろいろなブレスレットがありました(笑)

それから推しの子がリトルマーメイドのキャラクターのアリエルが大好きなので、新しい3Dポストカードが無いかな?と探していたら、ありました。

昨夜ツイッターのリプで、このバージョン持ってる?と聞いたら持ってないとのことでしたので、今日のミッションはポストカードを購入しに行くことに決定!

忙しい子だから、リプはすぐ来ないから昨日は買わなかったけど、深夜に長文リプが届いて…持ってないことが分かったという、流れです。

3Dポストカードって、一枚500円もするけどライブ活動休止中なので、直接渡せないのは辛いけど買いだめしておいて、ドカッと渡そうかと思います。

あと仕事も少しあるので、これから出かけて来ますね♪

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