うつ病、男の日々

自分はうつ病になり、早15年になります。 投薬治療を継続中の病人です。 ここでは、今までに経験してきたことを、日記形式で綴っていき、同じような境遇にある方の助けになればと思います。 また、ご家族の方にもうつとはどんな病気なのかを理解していただけるような、そんな場所にしたいと思います。 また、今現在の自分を取り巻く環境についてもお話して、同じように悩んでいる方の参考になればと、情報をアップしていきます。 amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによって サイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイト宣伝プログラムである、 Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。

2016年08月

昨日は、おはようからおやすみまで勤務でした。

結局10分程度の遅刻で出勤出来ましたが、午前中は辛かったです。

朝のメンバーは、夜と比べてテキパキ動くのでほぼ支持をせずとも、仕事の穴を自ら進んで埋める仕事をしますので、心に余裕を持って仕事が出来ますが、夜のメンバーはそれが出来ません(・o・)

ですが、唯一一人だけはテキパキ動くので、昨日は何とか乗り切りました。

今月はあと一回、おはようからおやすみまで勤務があります。

前回の勤務では体がボロボロになりましたが、今回は作業効率が悪かった面を除けば、いい感じで仕事が出来ました。

あと一回。

ここを乗り切れば、転職活動♪

今日は一日休みなので、体も心もゆっくりと休めて、明後日のおはようからおやすみまで勤務の準備に入ろうと思います。

あっ、借金問題が残ってた(´;ω;`)

今月は7万円作らねば!

うつ病とも付き合いが長くなると、やる気がないとかダルいとか、寝られないに慣れてしまい、自分を客観視することがなかなか難しくなるときもありますが、仕事は期限内には終わらせることが出来ているので、今はそれでよしと
さています。

さて二度寝しよう。

台風やら大気が不安定ってことで、おふくろとワンコが実家に避難しまして、もう一週間くらいになります。

うつ病の人を一週間も野放し…ではなく、放置だな。

でも、もう薬で何とかなってるし、一人暮らしは10年以上経験済なので、家事全般は一人で出来ます♪

独身生活を謳歌してきましたが、明日帰ってくるとのことで…またいろいろと制限のかかる生活に戻ります。

おふくろが居ないと困るのは、早朝出勤のときだけ(寝坊一回やらかしました)(^_^;)

まぁ、でも今回の一人暮らし経験で一人でも生きていけるな。という変な自信から付きました♪

最後の日を堪能します。

昨日の上司の発言により、傷つきましたが仕事をせねば生きていけないので、出勤しました。

ナンバー2にも今の仕事内容ではまずいと話をしました。

全ての原因は自分の体調不良。

ナンバー2は一生懸命に仕事をしています。

自分は転職も視野に入れて、今後のことを一息つける9月になったら考えようと真面目に思っています。

やはり無理をしすぎて、みんなに迷惑をかけることが続くのは、とても良くない事だと感じています。

今の給料と同じくらいの待遇なら、同業他社ならいくらでもあると思いますし、ここの会社にお世話になってもう10年が経ちました。

十分努めたと自分はそう考えます。

まぁ、それはそれとして来月から考えるとして、明日はおはようからおやすみまでの勤務。

早く寝て、早起きして仕事頑張ります!

本日は上司が来店。

5、6年面倒を見てもらっていますが、何度か叱られた事があります。

しかし、今日のは精神的にやられました。

叱られて、考えて疲れてしまい、三時間も何も出来ないで寝ていました。

もっと部下に仕事をやらせろ!人を使えないのか!

十分承知している内容でした。

承知しているからこそ、反論はしないでそのままに。

仕事をやらせろと言っても、個々能力があるので、能力以上の仕事は出来ない…と言っちゃえば対象の従業員との契約更新をするなと、上司も言わなければなりません。

人を使えないのかと言っても、上に同じく。

従業員の個性を把握して、仕事の分担を決めているし、あの人はここら辺が弱いから、フォローしてあげてとは言いますが…

書いている今でも、これから先どうしようと考えてしまいます。

特にナンバー2の仕事内容が、報酬に見合ったものとはなっていないので、彼の仕事を増やして、覚えさせていかなければ彼を解雇または降格させなければならないのです。

トップがうつだから、感覚がおかしくなっているのかも知れませんが、解雇や降格は当たり前な会社なら、ここに居られないとも思います。

人間それぞれレベルはありますから、そこは助け合って事を進めればいいと思います。

もちろんレベルの高い人は評価して、時給を上げることはしてきましたが、今後は何か新しい仕事を与えて、達成出来たら時給を上げることを考えなければならないようです。

おそらく上司もその上から何か言われて来たのでしょうが、今回の発言にはまいりました。

実際のところナンバー2は、今現在ただのワーカーとなっていることが、最大の問題…

明日、それを彼に伝えて仕事を覚えさせねば、かれを切らねばならない…久しぶり(先週の後半にもありましたが)に受けた精神的なダメージに、うつが乗じて激しい攻撃を受けています。

生きていくためのエネルギーが、今日一日で半減してしまいました。

素に戻ってしまったようで、そうとうキツイ。

夏なのに具合が悪い(^_^;)

特に朝起きられないのが、みんなに迷惑をかけてると感じています。

朝は四時半には起きなければならないのですが、それが一番辛いです。

早朝勤務のときには、動かない体を無理矢理動かして、朝ごはんを食べないで薬だけ飲んで出勤。

途中で倒れそうになりながら、朝ごはんから夕ご飯まで作って、お客様に提供…仕事が周中している、この時期しか味わうことのない、辛い一日がまた明日あります。

その前にクレームが発生して、休日が一日潰れたりしたので、尚さら辛く感じます。

何か趣味があればいいのですが、休日は倒れているだけなので、趣味があっても体力もなく…

あっ!先週のように無料のAKB観覧とかあればいいのですが、チケット取れないし、お金がかかるし…今の自分には到底無理なお話。

休みの日にはしばらくは黙って寝て過ごします。

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